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吃抗过敏药少吃肉

     

     

吃抗过敏药少吃肉

 
      在春季这个过敏高发期,抗组胺药又要派上用场了,这里要提醒过敏症患者,服药期间最好少吃肉,以免影响药物的效果。植物染发剂红血丝眼膜排行榜排行榜申通快递查询单号日霜瘦腰的方法卸妆丰胸去黑头去皱眼霜排行榜用什么洗脸最好瘦脸纤体霜美白眼部底妆什么牌子好品牌清洁面膜推荐

  之所以发生过敏,通常是因为花粉等过敏原刺激人体后,人体内有一种叫组胺的物质释放增多,从而引起机体的“过度”反应,包括过敏、胃酸分泌增加、平滑肌痉挛、毛细血管扩张等。如果大家吃太多富含组氨酸的食物,就会产生大量组胺,导致抗过敏药“忙不过来”,令头晕、胸闷等过敏症状去而复返。

  由于几乎每一种蛋白质都含有组氨酸,所以出现过敏症状时,尽量少吃高蛋白食物,特别是海鲜、乳酪、肉类、黄豆等。此外,一些药物和食物也可引起组胺释放,如维生素B1、奎宁等,都会影响抗过敏药的效果。

      《生命时报》2011.04.12 刘光辉文

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